Koučování

Někdy člověk přesně ví, co ho trápí.
Jindy jen cítí, že něco není v pořádku.
Práce, která ho dřív bavila, ho vyčerpává. 
Rozhodnutí, které měl dávno udělat, stále odkládá. 
Ve vztahu něco chybí.

Nebo má zdánlivě všechno, co chtěl – a přesto si stále častěji klade otázku:
„Chci takhle opravdu žít dalších pět nebo deset let?“

Právě tady může dávat koučování smysl.

Co je pro mě koučování

Koučování pro mě není o tom, že vám budu říkat, co máte dělat.

Většina lidí, se kterými pracuji, další rady ani nepotřebuje.
Potřebují prostor, kde nemusí nic dokazovat, obhajovat ani předstírat, že mají všechno pod kontrolou.

Prostor, kde mohou být upřímní sami k sobě.

Budu naslouchat.
Budu se ptát.
Budu si všímat souvislostí.
A někdy se zastavím právě u věty, kterou by někdo jiný možná přešel.
Protože právě tam může být něco důležitého.

S čím za mnou lidé přicházejí

Nejčastěji ve chvíli, kdy:

• jsou dlouhodobě přetížení a dochází jim energie, 
• stojí před důležitým životním nebo profesním rozhodnutím, 
• přemýšlejí o změně práce nebo další životní etapě, 
• něco nefunguje ve vztahu nebo v práci, 
• navenek všechno funguje, ale uvnitř vědí, že něco není v pořádku. 

Nemusíte ale umět svůj problém přesně pojmenovat.

Klidně můžete přijít jen s větou:
„Nevím přesně, co potřebuji změnit. Jen vím, že takhle už nechci pokračovat.“

I to stačí.

Jak pracuji

Nečekejte ode mě univerzální návod ani hotové řešení.
Mohu vám ale pomoct zastavit se, podívat se na situaci z jiného úhlu a všimnout si toho, co vám možná dosud unikalo.
Někdy položím otázku, kterou jste si sami ještě nepoložili.
A někdy možná právě tu, které jste se dlouho vyhýbali.

Odpověď ale musí být vaše. Stejně jako rozhodnutí, co s ní uděláte.

Ve své práci vycházím z profesionálního koučování a jsem členem International Coaching Federation (ICF). Podle tématu využívám také principy Ikigai.

Metoda je pro mě ale vždy až na druhém místě.
Na prvním je člověk, který sedí přede mnou.

Co se může změnit

Nemusíte převrátit celý život vzhůru nohama.
Někdy stačí udělat rozhodnutí, které dlouho odkládáte.

Někomu říct ne.
Nastavit hranici.
Přestat nést něco, co vám nepatří.
Nebo si přiznat, že to, co vám vyhovovalo před deseti lety, vám dnes už nestačí.

Někdy totiž odpověď nehledáme.
Někdy ji už dávno známe – jen jsme si ji ještě nechtěli říct nahlas.

Začněme rozhovorem

Nemusíte vědět, jestli je koučování právě to, co potřebujete.
Nejdřív se můžeme prostě potkat.
Řeknete mi, co právě řešíte. Já budu naslouchat a ptát se.
Společně zjistíme, jestli vám můžu být užitečný.
A potom se rozhodnete, jestli vám dává smysl pokračovat.

Bez závazku. Bez přesvědčování.

První setkání trvá přibližně 40–60 minut. Můžeme se potkat online nebo osobně.

Nezávazně a zdarma